Od radosnego planowania do szczęśliwego macierzyństwa

Macierzyństwo to proces, który rozpoczyna się już w momencie planowania poczęcia. Poniżej wskazówki, które pomogą zaplanować poszczególne etapy macierzyństwa tak, aby było ono szczęśliwe. Sześć kroków przygotowania do szczęśliwego macierzyństwa.

1 (2)

wcześniej podjęta decyzja, tym wyraźniej rosną szanse na szczęśliwe macierzyństwo. Młodzi rodzice znacznie lepiej radzą sobie z ciążą, porodem i wychowywaniem dzieci. Z wiekiem coraz trudniej godzić codzienne obowiązki z posiadaniem dzieci. Późna decyzja to częsta przyczyna problemów z zajściem w ciążę.

2. Przygotowanie partnerów do ciąży

Po podjęciu decyzji nie wystarczy odstawić środki antykoncepcyjne i rozpocząć współżycie bez zabezpieczeń. Bardzo ważne na tym etapie drogi do szczęśliwego macierzyństwa jest przygotowanie obojga partnerów do rodzicielstwa.
Aby dobrze przygotować się do rodzicielstwa potrzebna jest świadomość procesów, które powinny odbyć się w organizmie kobiety i mężczyzny jeszcze przed rozpoczęciem starań o dziecko.Okres przygotowania do ciąży powinien trwać sześć miesięcy. W tym czasie trzeba zadbać o zdrowy tryb życia, odpowiednią dietę i badania kontrolne. Zmiana stylu życia polega na unikaniu używek takich jak, alkohol, papierosy czy nadmierne ilości kawy. Bardzo ważne w okresie przygotowywania do ciąży jest unikanie stresów i stosowanie technik relaksacyjnych.
Najważniejszym suplementem w trakcie przygotowywania się do ciąży jest kwas foliowy. Na sześć miesięcy przed planowaną ciążą powinnaś przyjmować 400 µg dziennie. Niedobór kwasu foliowego w pierwszych tygodniach rozwoju płodu powoduje powstawanie wrodzonych wad kręgosłupa i ośrodkowego układu nerwowego. Brak kwasu foliowego może prowadzić również do wodogłowia i poronień. Innym ważnym suplementem dla Pań starających się o dziecko jest myo-inozytol.

Inofolic dopełni szczęścia

Inofolic to jedyny suplement diety zawierający 2000 mg myo-inozytolu i 200 µg kwasu foliowego stworzony dla kobiet planujących ciążę. Połączenie kwasu foliowego i myo-inozytolu w preparacie Inofolic to innowacyjne rozwiązanie wprowadzone na polski rynek przez firmę Exeltis. Preparat Inofolic jest zalecany kobietom planującym ciąże przez lekarzy w Polsce i w innych krajach. Znaczenie kliniczne preparatu Inofolic znalazło uznanie w oczach lekarzy ekspertów Polskiego Towarzystwa Ginekologicznego.

3. Staranie się o dziecko

Tylko 20% par statystycznie zachodzi w ciąże w trakcie jednego cyklu. Nie jest powodem do niepokoju brak efektów w pierwszym cyklu. Zajście w ciążę to najczęściej proces wymagający kilku cykli. Badania pokazują, że 90% par zachodzi w ciążę po 12 cyklach miesiączkowych.

4. Ciąża

Objawy wczesnej ciąży można początkowo przeoczyć, dlatego ważne jest stosowanie preparatu Inofolic przed poczęciem i w trakcie ciąży. W trzecim tygodniu ciąży zaczyna się formować łożysko. W piątym tygodniu dochodzi do powstawania zaczątków mózgu, szkieletu i serca twojego dziecka. Dlatego dieta w ciąży już od pierwszego tygodnia powinna być starannie przemyślana. Doskonałym uzupełnieniem diety dla kobiety od pierwszego trymestru ciąży jest preparat LadeeVit. To pierwszy i jedyny suplement diety dla kobiet ciężarnych i karmiących piersią zawierający żelazo elementarne w postaci Ferronylu – bezpieczny dla matki i dziecka, i najlepiej przyswajalny spośród nieorganicznych związków żelaza.

5. Poród

Partnerzy uczą się przebiegu fizjologicznego porodu, co zmniejsza lęk przed porodem. Prawidłowo przeprowadzony poród fizjologiczny obciążony jest najmniejszym ryzykiem powikłań zarówno dla matki jak i dziecka. Dlatego warto odpowiednio przygotować się do porodu drogami natury.

6. Połóg i laktacja

Połóg to bardzo ważny i trudny etap na drodze do szczęśliwego macierzyństwa. Zrozumienie fizjologicznych procesów przebiegających w trakcie połogu ułatwia jego przejście.Od pierwszego dnia połogu istotne jest wsparcie ze strony partnera. Razem łatwiej poradzić sobie z opieką nad dzieckiem. Laktacja – mimo wielu prób nikomu nie udało się wymyśleć lepszego pokarmu niż mleko matki. Szczególne znaczenie mają przeciwciała obecne w mleku matki dające dziecku odporność, kiedy układ odpornościowy dziecka jest jeszcze nierozwinięty. Preparat LadeeVit obok innych składników zawiera żelazo elementarne w postaci Ferronylu, które jest szczególnie wskazane w trakcie laktacji. Żelazo elementarne to niezbędny składnik mineralny do syntezy przeciwciał obecnych w mleku matki. Stosowanie preparatu LadeeVit pozwala na dostarczanie niezbędnych składników mineralnych, witamin i kwasów Omega-3 dla matki karmiącej i dziecka.Życzymy udanej drogi od planowania do szczęśliwego macierzyństwa!


 

WAŻNA INFORMACJA:Karmienie piersią jest najlepszym sposobem żywienia niemowląt. Karmienie sztuczne powinno następować w przypadku, gdy karmienie piersią jest niemożliwe lub utrudnione.

 

Może Ci się również spodoba